Le drainage lymphatique par la réflexologie est une séance de réflexologie plantaire caractérisée par des mouvements lents et doux. Ces gestes produisent l'effet d'une vague et créent ainsi un effet de pompage. L'objectif est de drainer les liquides excédentaires présents dans les tissus en stimulant les zones réflexes plantaires liées au système lymphatique.

 

Les effets de ce massage sont :

 

Amélioration de la relaxation en apaisant le système nerveux et en diminuant les hormones de stress.

Diminution de la rétention d'eau dans les tissus et de la sensation de jambes lourdes

Stimulation de la circulation de la lymphe, détoxification de l'organisme, renforcement du système immunitaire

 

Cette technique m'a été enseignée par Véronique Bonnart, Thérapeute et enseignante